早上于指定地点集合，前往佛山。（车程约2.5小时）
Ø 07:45黄贝岭地铁站B出口
Ø 08:00车公庙的B出口
Ø 08:30深大北门（人行天桥，往宝安方向）
Ø 09:00宝安中心C出口
12：00 享用午餐。
13：00 前往游览【南海湾生态园】
【登山】南海湾森林公园是珠三角腹地的一块净土，南部的茶山山脉，群山环抱，
层峦叠翠，流泉飞瀑终年不息；茶山山腰，银坑溪畔，屹立着一座历史悠久的道教建筑群——庆云洞；南海湾森林生态园风光独特，集古、雄、清、幽、秀于一身。奇松，幽谷，怪石，碧水，秀山天造地设，美不胜收；拥有景区“灵魂”之称的银溪，绵延数十里，溪水终年不绝；景区内神潭跌宕，飞流成瀑，古竹森列，藤萝密缠，山林深处空气中负离子含量高，是“森林浴”的圣地。南海湾森林生态园更有“广东小九寨沟”之称。
自费【溯溪】88元/人：溯溪是由峡谷溪流的下游向上游克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动，需要克服地形上的各处障碍，比如巨石、瀑布。在溯溪的时候，越是天热溪水中就越凉爽。南海湾溪游季（溯溪）设置在纵深1.28公里、落差88米的山谷中，急流、深潭、怪石、瀑布等构成了一个令人热血沸腾的神秘地带。
全程有专业溯溪领队带队，溯溪技巧、安全教学应有尽有。溯溪各项硬件设施充分考虑山洪的冲击和游客的游玩安全,为每位游客配发专业的溯溪头盔，既舒适又安全，还能尽兴。
或者自费[皮划艇1小时]88元/人：想要排出工作日的压力和疲惫，运动排遣是非常健康的方式，皮划艇是非常酷炫的水上运动，近年非常流行成为越来越多都市白领周末选择的休闲放松的户外运动挥动船桨，滑动水波，拿出手机拍个抖音，大圈一波粉坐在皮划艇上，悠然自得，充分感受夏日激情和清凉体验在炎热的夏季与朋友在湖面悠然自得地聊着天，划着艇，别有一番风味。而且经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，增强全身肌肉的力量和耐力，对腰、臂、肩、背部很有帮助，特别锻炼人的平衡性与协调性。（游玩时间1小时，上岸即结束游玩，有教练进行简单讲解）
16：00 入住酒店。
酒店介绍：金鼎泰丰酒店，2023年全新新开奢华高端五钻酒店，高端国内首创欧式宫廷风格房型。奢华五星高端商务酒店标准打造，酒店采取独特新颖的人性化智能设计， 实现入住即可联动客房空调、系统功能，加入智能化语音欢迎系统，全新真皮沙发、房间设计舒适典雅。入住每间房皆可免费干洗一间“衬衫”或者“T恤”服务。
贴心服务提示：
1、入住每间房皆会送1间房2杯一楼饮品（牛乳茶/美式咖啡/姜醋苏打（酒店独创，小编强烈推荐）三选一）。
2、每间房会赠送一份精美西式点心。
3、入住每间房皆可免费干洗一间“衬衫”或者“T恤”服务。并且提供免费擦皮鞋服务。
酒店配套：泳池 | 音乐餐吧 | 咖啡厅| 会议中心 | 休闲健身汇 等
18：00 于酒店品尝《舌尖上的中国》专题报道推荐菜式晚餐，后自由活动
