07:00—10:30 出发，到达东冲海滩，开始海岸线穿越。

“东西冲海岸线穿越”从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走的才是海岸线，穿越约需要4个多小时，属于“入门级”户外活动（要求参加者身体健康）。大家沿着海岸线徒步，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊！

11:00－17:00 欣赏这条深圳最美丽的海岸，中途午餐（食物和水自理）。

东西冲海岸线是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路。南澳半岛，屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌的海景！约上几位朋友，忘记繁忙的工作；忘记家庭琐事；不谈工作；漫步美丽的海岸线，吹着海风，听海哭的声音；让时光悄悄流逝。

花费一天的时间，看潮起潮落；扬着海风吹红的脸，漫步沙滩，捡起漂亮的贝壳；留下浪漫的相片，让记忆永恒！感受大海的恬淡；享受浪花午后的狂欢；找回童年的记忆；让我们的心永远年轻。

17:30—18:00 西冲露营，扎营安寨，建立您的根据地。
在夜幕降临前，让我们亲自动手，安营扎寨，安顿好自己的小窝，可以稍作休息。拉开帘子，坐在帐篷口，拥着您亲爱的Ta，一起伴着和风，看着白白的浪花，与海一同呼吸，感觉这份简单的小幸福。帐篷内、外四周要用石头或其他东西将帐篷加以固定，防止大风。对于驴友来说，露营是经常的事儿。而在西冲露营，更是好奇，更是期待！（注：帐篷二人一顶）

如果您不想在西冲露营，还可试试西冲特有的海滨别墅：西冲小木屋。

18:00—20:00 西冲烧烤，体验自己动手的乐趣！
玩累了，肚肚饿了，烧烤活动开始了，为大家准备了丰盛的烧烤食品有鸡腿、鸡翅、玉米、香肠、肉丸、肉串等等……在这浪漫的海边和朋友分享美味，一边聊天，欣赏着无边海景，细细品位这份难得的悠闲吧！

烧烤菜单：鸡腿1只，鸡翅1只，牛肉丸3个，猪肉丸3个，火腿2根，茄子或玉米1个，青椒2个，小馒头1个，方面包3片。（注：每人都有一份哦！十人一炉，不含酒水）
烧烤调料：烧烤汁1瓶，食油1瓶，蜂蜜1瓶，孜然粉1小包，辣椒粉1小包，盐1包。（注：每10人一份）
烧烤用品：刷子2把，一次性碟子20个，调料盒5个，一次性杯20个，一次性手套30个，筷子20双，纸巾1包，开瓶器1个，小刀1把。（注：每10人一份）

20:30—22:30 西冲篝火晚会，狂野的互动派对，烟花为我们见证，快乐的瞬间。
吃完烧烤，篝火晚会开始了，在白白沙滩，点一堆熊熊大火，尽情的狂欢吧！手持点点星光的烟花，我们放下所有的烦恼，这一刻我们就是单纯、好玩的孩子……
激情派对：每个人都可以是主持人，每个人都是主角，想怎么玩，就怎么玩，请放开身心，尽情娱乐。可做各种露营游戏，从“杀人游戏”到“草裙舞”到“男女速配”……

天气好的话还能一睹美丽的日出，太阳从海洋那头缓缓升起。

07:30 集合出发杨梅坑。
杨梅坑位于大亚湾，据称是深圳最美的溪谷.在南澳镇的西北面位于七娘山脉与老虎坐山之前，有一片长满了杨梅的山丘，山丘下面的村庄就叫做“杨梅坑村”。杨梅坑是由两条大坑汇合而成。一条是正尾坑，源头在大雁顶与三角山之间；另一条便是大坑湖，源头是七娘山。一路清潭连连，风景秀丽，两侧林木茂盛、鸟雀争鸣。

08:00—09:00 杨梅坑踩单车。
杨梅坑是我国最大的人工鱼礁基地，这里的海水能见度极高。抵达后，我们为大家安排了杨梅坑骑单车活动，挑选好自己中意的自行车，带上心爱的他/她，一起来踩踏，慢慢骑行在蓝天碧海中，迎风听海，看浪花朵朵。伴随着徐徐海风，生活瞬间变得轻松快乐。
注意：请大家在杨梅杭骑单车前，一定要检查单车的刹车、车链、轮胎均是否安全及可正常使用。

10:30—11:30 到深圳市中心。